MUSKELAUFBAU

MIT DEM ZIEL

• einer besseren Durchblutung

​

• Dein Körpergefühl zu verbessern

​

• einer guten Haltung

​

• Dein Selbstwertgefühl zu stärken

​

• einer Stärkung Deines Bindegewebes

​

• Schmerzen vorzubeugen

​

• einer Verbesserung Deines Gleichgewichtsgefühl

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Irene Wilk-Zürcher

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