MUSKELAUFBAU

MIT DEM ZIEL

• einer besseren Durchblutung

​

• Dein Körpergefühl zu verbessern

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• einer guten Haltung

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• Dein Selbstwertgefühl zu stärken

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• einer Stärkung Deines Bindegewebes

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• Schmerzen vorzubeugen

​

• einer Verbesserung Deines Gleichgewichtsgefühl